一般來說室內(nèi)泳池的溫度是在22℃-26℃之間的，所以入水的時候都會感覺到比較冷，那么為什么不把一些恒溫泳池的溫度調(diào)高一點，這樣會不會更加的舒服呢？下面合肥泳池恒溫設(shè)備就來和大家簡單的分析一下。
1.冷熱張弛，血管伸縮
剛?cè)胨畷r，低于體溫的水會讓皮膚血管收縮以減少熱量散發(fā)。當(dāng)運(yùn)動起來后，運(yùn)動產(chǎn)生的熱量要散發(fā)出去又會讓皮膚血管擴(kuò)張，這一縮一張，讓平時不怎么能鍛煉到的心血管也運(yùn)動起來，這可是很好的預(yù)防心血管疾病的鍛煉。
另外，冷時，皮膚血管收縮，血液都回流到重要器官—譬如大腦—以保護(hù)它們不受傷害。而熱的時候，皮膚血管擴(kuò)張，血液更多地停留在身體表面，那些重要器官的血流量自然會減少。大腦的營養(yǎng)和氧氣不足，還怎么反應(yīng)敏捷呢?自然就覺得渾沌。
2.讓肌肉更有力
回想一下泡澡的場景，大大的浴缸里放滿熱水，慢慢的躺進(jìn)去，溫?zé)岬乃⒖贪?，說不出的舒服和愜意，四肢都跟著綿軟起來。要游泳池也是這樣，泡在里面還有心情游泳嗎?
冷水可以幫助肌肉收縮，讓全身處于繃緊狀態(tài)，這樣就能充滿力量地在水中運(yùn)動。同時在冷水中運(yùn)動不易疲勞，游完還會感覺一身輕松，不是比熱水來的更好嗎?
3.鍛煉心血管
除了收縮肌肉，低溫還能讓皮膚血管收縮，以減少熱量散發(fā)。開始游泳后，運(yùn)動產(chǎn)生的熱量要排出，于是皮膚血管又會擴(kuò)張。如此冷熱張弛，平時不怎么能鍛煉到的心血管也就動起來啦!這對預(yù)防心血管疾病有很好的作用!
4.防止致命的泳池中暑
如果水溫調(diào)到三十度，那根本游不起來，試過溫度29度的泳池，人游兩百米就開始乏力了。
另外，溫水游泳本就讓人更累，需要消耗更多的能量。而消耗更多的能量所帶來的熱量又不能被溫水帶走，更導(dǎo)致人的體溫一路高升。為了散熱，皮膚血管更加擴(kuò)張，造成體內(nèi)重要器官的供血不足。
同時，為了降溫人體會大量出汗，期望靠汗液蒸發(fā)來帶走更多熱量，達(dá)到降溫的目的?？墒?，溫水游泳不但不能完成這個任務(wù)，反而造成人體的脫水。
體溫沒辦法調(diào)節(jié)，還脫水，很可能發(fā)生中暑(并不是只有在夏天才會發(fā)生，在很熱的浴池就常常發(fā)生“暈堂”也是中暑)，這可是很致命的急癥，容易發(fā)生心臟功能異常、神志不清和呼吸困難等。在陸地上發(fā)生這些情況，已是危急，在水中，就更危險了。
以上就是小編整理的關(guān)于“為什么不能調(diào)高溫度”的內(nèi)容了，希望可以幫助到大家，如果有合肥泳池恒溫設(shè)備需要的話也可以直接聯(lián)系我們的哦~~~
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